Kasvojooga tunnit, tapahtumat ja työpajat

  
Pe 13.12.2019 Rentoutumisen maistiaisia -tapahtuma
Klo 17:30-20:45, Holstinsalmentie 29, Oulu

Face Yoga Suomi on mukana Rento Villan Sokos Hotel Edeissä järjestämässä tapahtumassa.

OHJELMA 
17.30-18.15 Rentojooga ja hengitysharjoitus 45min. /Ingrid Sepp 
18.00-20.00 Edenin hoito-osaston kosmetologit tekevät minirentoutushierontoja (kasvot tai kädet). -.nonstoppina 
18.20-19.00 Smoothie-välipala ja Jaana kertoo ensi vuoden retriiteistä - rentouttavia RETRIITTITARJOUKSIA 
19.00-19.30 Pururelax 30 min. / Minna Karppinen http://www.sydamenvoima.fi/pururelax - harjoituksia jotka laukaisevat jännityksiä purentalihaksista ja niskahartiaseudulta 
19.40-20.00 Suklaameditaatio / Jaana ja hoito-osaston joululahjavinkit 
20.15-20.45 Kasvojooga 30 min. / Minna Karppinen - vähentää kasvojen alueen ryppyjä ja juonteita sekä lisää luonnollista kollageenin tuotantoa 

Illan hinta: 9e / hlö Ilmoittaudu mukaan: https://www.rentovilla.fi/rentoutumisen-maistiaisia

TI 17.12.2019 FYS pika kasvojooga -tunti
Klo 19:00-19:45, Isokatu 19 B 16 (5. krs), Oulu 

Vuoden viimeinen kasvojooga tunti, jolla käymme läpi tehokkaita ja nopeasti kasvoja elvyttäviä kasvojooga liikkeita. 
Osallistujat saavat lahjaksi -50% alennuskupongit  yhdelle ensi vuoden kasvojoogatunnille. Etu on voimassa 05/20 saakka.
Ota ystäväsikin mukaan uuteen harrastukseen.

Tunnin hinta on 15 eur/hlö 
Ilmoittaudu mukaan numeroon 04578743216 tai sähköpostilla faceyogasuomi@gmail.com 
Kysy edullista 5. tai 10. kerran korttia.

LA 19.01.2020 FYS Koko kasvojen kohotus -työpaja
Klo 15:30-18:00, Lentävä Matto, Pellavatehtaankatu 8 E, TAMPERE

Väsyneet silmät, roikkuvat luomet, kaksoisleuka tai naururypyt. Voiko niille tehdä jotain? Kyllä voi! Kasvoissa on yli 40 lihasta, joita voi harjoittaa aivan kuin mitä tahansa kehon lihaksia. Kasvojoogassa tehdään venyttäviä ja vahvistavia liikkeitä, joilla vapautetaan lihasjumeja, autetaan kuona-aineita poistumaan kehosta ja aktivoidaan ihon luonnollista kollageenin tuotantoa. Tule mukaan työpajaan opettelemaan kasvojooga liikkeitä, joita harjoittamalla saat uutta nostetta, hehkua ja nuorekkuutta kasvoihisi. Työpajan vetää sertifioitu Face Yoga Method kasvojoogaohjaaja Minna Karppinen 

Työpajan hinta 35 / 30 eur (työttömät, opiskelijat, eläkeläiset ja vanhempainrahalla olevat) 
Ilmoittautuminen Lentävän maton kautta.
Ilmoittautumisen auettua, lisään linkin tänne.

LA 25.01.2020 FYS Lymfa -työpaja
Klo 13:30-16:00, Pilates-sali Kokkola, Måttisenkatu 1, Kokkola

Face Yoga Suomi Lymfa -työpajassa opetellaan monipuolisesti kasvojooga liikkeitä, joiden avulla saadaan aktivoitua kasvojen alueen lumfakiertoa. Turvonneet silmät, tummat silmänaluset, kasvojen turvotus saattavat kertoa häiriöistä kasvojen alueen nestekierrossa. Kasvojoogalla vahvistaa kasvojen lihaksia, vapautetaan lihasjumeja ja aktivoidaan ihon omaa kollageenin tuotantoa. Työpajasta saat mukaasi materiaalin, jonka avulla voit jatkaa harjoittelua kotona ja tuoda kasvojoogan osaksi päivittäisiä rutiineja. Kasvojooga on helppo ottaa mukaan arjen askareihin. Liikkeitä voi tehdä autolla ajaessa, ruokaa tai pyykkiä laittaessa. Kasvojoogasta saat piristystä arkeen.

Lue lisää kasvojoogasta www.sydamenvoima.fi/kasvojooga.
Ilmoittautuessasi saat maksutiedot ja maksettuasi varmistat paikkasi työpajassa. 

Ilmoittautumiset messengerin kautta tai numeroon 04578743216 /Minna 
Hinta 35/31 eur /hlö 
Nähdään siellä!

SU 26.01.2020 FYS Hehku -työpaja
Klo 13:30-16:00, Era Nova Bookshop, Kasarmikatu 2, Helsinki

Face Yoga Suomi Hehku -työpajassa opetellaan monipuolisesti kasvojooga liikkeitä, joiden avulla saadaan säihkyvät silmät paremmin esille, siloitetaan otsan ja silmänympärysten juonteita sekä nostetaan suupieliä ja leukalinjaan. Kasvojoogalla vahvistaa kasvojen lihaksia, vapautetaan lihasjumeja ja aktivoidaan ihon omaa kollageenin tuotantoa. Työpajasta saat mukaasi materiaalin, jonka avulla voit jatkaa harjoittelua kotona ja tuoda kasvojoogan osaksi päivittäisiä rutiineja. Kasvojooga on helppo ottaa mukaan arjen askareihin. Liikkeitä voi tehdä autolla ajaessa, ruokaa tai pyykkiä laittaessa. Kasvojoogasta saat piristystä arkeen. 
Lue lisää kasvojoogasta www.sydamenvoima.fi/kasvojooga.  

Työpajan hinta on 35/31 eur. 
Ilmoittaudu mukaan ihanaan ja innostavaan työpajaan messengerin kautta tai numeroon 04578743216 /Minna 
Ilmoittautuessasi saat maksutiedot ja maksettuasi varmistat osallistumisesi työpajaan.
Nähdään työpajassa!

LA 22.02.2020 FYS Hehku -työpaja
Klo 13:30-16:00, Wasa Wellness, Långviksgatan 13, Vaasa

Face Yoga Suomi Hehku -työpajassa opetellaan monipuolisesti kasvojooga liikkeitä, joiden avulla saadaan säihkyvät silmät paremmin esille, siloitetaan otsan ja silmänympärysten juonteita sekä nostetaan suupieliä ja leukalinjaan. Kasvojoogalla vahvistaa kasvojen lihaksia, vapautetaan lihasjumeja ja aktivoidaan ihon omaa kollageenin tuotantoa. Työpajasta saat mukaasi materiaalin, jonka avulla voit jatkaa harjoittelua kotona ja tuoda kasvojoogan osaksi päivittäisiä rutiineja. Kasvojooga on helppo ottaa mukaan arjen askareihin. Liikkeitä voi tehdä autolla ajaessa, ruokaa tai pyykkiä laittaessa. Kasvojoogasta saat piristystä arkeen. 
Lue lisää kasvojoogasta www.sydamenvoima.fi/kasvojooga.  

Työpajan hinta on 35/31 eur. 
Ilmoittautuessasi saat maksutiedot ja maksettuasi varmistat osallistumisesi työpajaan. 
Ilmoittaudu mukaan ihanaan ja innostavaan työpajaan messengerin kautta tai numeroon 04578743216 /Minna Nähdään työpajassa

SU 26.01.2020 FYS Hehku -työpaja 
Klo 13:30-16:00, Era Nova Bookshop, Kasarmikatu 2, Helsinki 

Face Yoga Suomi Hehku -työpajassa opetellaan monipuolisesti kasvojooga liikkeitä, joiden avulla saadaan säihkyvät silmät paremmin esille, siloitetaan otsan ja silmänympärysten juonteita sekä nostetaan suupieliä ja leukalinjaan. Kasvojoogalla vahvistaa kasvojen lihaksia, vapautetaan lihasjumeja ja aktivoidaan ihon omaa kollageenin tuotantoa. Työpajasta saat mukaasi materiaalin, jonka avulla voit jatkaa harjoittelua kotona ja tuoda kasvojoogan osaksi päivittäisiä rutiineja. Kasvojooga on helppo ottaa mukaan arjen askareihin. Liikkeitä voi tehdä autolla ajaessa, ruokaa tai pyykkiä laittaessa. Kasvojoogasta saat piristystä arkeen.  
Lue lisää kasvojoogasta www.sydamenvoima.fi/kasvojooga

Työpajan hinta on 35/31 eur. 
Ilmoittaudu mukaan ihanaan ja innostavaan työpajaan messengerin kautta tai numeroon 04578743216 /Minna 
Ilmoittautuessasi saat maksutiedot ja maksettuasi varmistat osallistumisesi työpajaan. Nähdään työpajassa!

Tunnit jatkuvat jälleen tammikuussa 2020



.
Palvelun tuottaa Fokus-Visual
Sydämen Voima Copyright (c)2019, All Rights Reserved.